50 MINUTES. 3 disciplines. 1 méthode. 0 compromis.
DU RENFORCEMENT QUI CONSTRUIT DU MUSCLE, DU CARDIO QUI DÉFOULE, DE LA MOBILITÉ QUI LIBÈRE.
CE QUE TU VAS NORMALEMENT CHERCHER DANS TROIS STUDIOS DIFFÉRENTS. ICI, C'EST DANS LE MÊME COURS.
50 MINUTES. 3 disciplines. 1 méthode. 0 compromis.
DU RENFORCEMENT QUI CONSTRUIT DU MUSCLE, DU CARDIO QUI DÉFOULE, DE LA MOBILITÉ QUI LIBÈRE.
CE QUE TU VAS NORMALEMENT CHERCHER DANS TROIS STUDIOS DIFFÉRENTS. ICI, C'EST DANS LE MÊME COURS.
R.EVE réunit les trois choses dont ton corps a besoin : de la charge pour construire du muscle, du cardio pour le cœur, de la mobilité pour les articulations.
Une méthode écrite avec une gynécologue, un kinésithérapeute, une ostéopathe et une naturopathe : pensée pour le corps des femmes, à chaque étape de leur vie.
ELLES ET ILS ONT ÉCRIT LA MÉTHODE AVEC NOUS Une gynécologue, un kinésithérapeute, une ostéopathe, une naturopathe. Ils n'ont pas validé la méthode après coup : ils l'ont construite avec nous, avant le premier cours. Parce qu'une femme ne s'entraîne pas comme un homme. Pas parce qu'elle est moins forte : parce que son bassin, sa masse musculaire, son plancher pelvien et ses hormones ne réagissent pas de la même façon aux mêmes exercices.
ELLE, HARPER'S BAZAAR, L'OFFICIEL, PARIS MATCH ...
" Fini le fitness punitif qui laisse sur les rotules. Dans le 2e arrondissement, R.EVE a tout compris à ce qu’on attend vraiment d’une séance : 50 min qui mêlent renforcement musculaire, cardio et mobilité, dans un studio pensé autant pour se transformer que pour passer un bon moment."
"Si vous pensez venir pour une séance de sport comme une autre, détrompez-vous. Ici, chaque mouvement semble avoir été pensé pour faire travailler le corps dans son ensemble, sans jamais le brusquer."
"Ici, les muscles profonds sont sollicités sans relâche, le centre reste engagé et le corps travaille dans toutes ses dimensions. La mobilité, véritable fil rouge de la méthode R.EVE, accompagne chaque exercice pour gagner en amplitude, préserver les articulations et construire une force durable."
Conçu avec notre board médical pour rendre chaque mouvement plus précis et protéger tes articulations. C'est aussi ce qui fait tenir le studio dans un sac.