Conçue grâce à l'expertise médicale, elle aide les femmes à bouger mieux et plus longtemps.
Elle s’appuie sur la science du mouvement fonctionnel et les spécificités du corps féminin pour renforcer, sculpter et rééquilibrer sans épuiser.
Évolutive et préventive, elle accompagne chaque étape de la vie pour une santé optimisée et des résultats durables.
La méthode R.EVE agit en profondeur pour créer un corps plus fort, plus libre et plus aligné.
Pas juste pour aujourd’hui, mais pour les années à venir.
Chaque séance R.EVE vous fait bouger dans les trois plans de mouvement (sagittal, frontal et transversal) et active les piliers fondamentaux du mouvement durable : la force, l'énergie, la mobilité. Un trio puissant, pensé pour créer un corps fluide, résilient et puissant, dès la première séance.
Résultat : un corps prêt à performer dans la vraie vie, pas juste pendant l'entraînement. Un corps qui bouge bien, c’est un corps qui vit mieux.
La gamme d’équipements signature a été pensée pour activer le bon muscle, au bon moment, à 360°. Chaque pièce est agile, multifonctionnelle et intelligente, conçue pour amplifier les résultats, fluidifier le geste et protéger le corps.
Pourquoi R.EVE ne propose pas un équipement comme les autres ?
Médecins, kinésithérapeutes et spécialistes du mouvement contribuent à la construction de la méthode.
Leur rôle : valider la sécurité biomécanique, nourrir nos protocoles avec des données cliniques, et faire évoluer la méthode.
--> Pensée pour le corps des femmes, validée par des professionnels de la santé.
DécouvrirFormés à la méthode R.EVE, les coachs fondateurs incarnent notre vision du mouvement intelligent.
Ils sont les premiers à avoir co-construit les séances types, adhéré à nos valeurs et adopté notre exigence technique.
Leur expertise est au cœur de chaque session.
--> L’expertise du terrain, au service de chaque mouvement.
DécouvrirElles ont testé, aimé, et validé la méthode avant tout le monde.
Les ambassadrices sont sportives, entrepreneures, mamans, créatives… Des femmes inspirantes qui ont adopté et fait de la méthode R.EVE leur nouvelle routine sportive quotidienne.
--> Des corps réels, des vies actives. Une méthode qui accompagne le quotidien.
DécouvrirChez R.EVE, nous croyons qu’un entraînement efficace et durable doit respecter la physiologie spécifique du corps féminin. Adapter les formats de pratique en fonction des rythmes hormonaux, de la biomécanique et des enjeux de prévention santé est la clé pour bouger mieux, plus longtemps, sans douleur.
Le corps des femmes évolue au fil du cycle menstruel, de la grossesse, du post-partum et de la ménopause. Ces fluctuations hormonales influencent l’énergie, la récupération, la force ou encore la stabilité. C’est pourquoi la méthode prend en compte ces paramètres dans la construction de chaque séance.
Avec un bassin plus large, une laxité articulaire souvent plus élevée et des axes de force différents, les femmes n’ont pas les mêmes schémas moteurs que les hommes. Notre approche du mouvement est pensée pour respecter ces spécificités et renforcer le corps en profondeur.
Travailler son renforcement et son cardio, c’est bien. Mais sans un travail de mobilité ciblé, les déséquilibres s’installent, augmentant les risques de blessures, de douleurs chroniques et d’impact sur l’équilibre hormonal. La méthode mise sur une approche globale pour soutenir la santé féminine à long terme.
Nos tarifs officiels arrivent bientôt.
En attendant : préventes exclusives, une offre par semaine, une chance à saisir.
